MyWorryStone traz uma antiga prática de reflexologia para o seu dispositivo móvel!
Use uma pedra de preocupação virtual para limpar as preocupações de sua mente e ver a preocupação desaparecer diante de seus olhos.
Pedras de preocupação aliviam o nervosismo de uma situação estressante e aliviam a ansiedade. Esfregar um objeto com o polegar libera endorfinas para entrar em um estado de calma e foco. Os brinquedos populares, como fiandeiros, cubos e bolas de estresse, usam padrões semelhantes para impedir pensamentos negativos ou perturbadores.
Etapa 1. Identifique sua preocupação
Escreva sua preocupação e defina sua intensidade; Uma ideia um pouco contra-intuitiva, mas estudos demonstraram que a escrita expressiva ajuda a reduzir a ruminação e pode melhorar os resultados dos exames (http://science.sciencemag.org/content/331/6014/211.full).
Passo 2. Defina a intensidade da sua preocupação
Quão preocupante é a sua preocupação? Sua preocupação levará mais tempo para limpar o mais preocupante que é.
Etapa 3. Selecione sua pedra
Serão as calmas freqüências rítmicas de Ametista ou as misteriosas propriedades transformadoras da labradorita? Escolha entre cinco (5) tipos de pedra.
Passo 4. (S) limpe
Tarefas simples ou mesmo movimentos leves podem perturbar o pensamento negativo e liberar a memória operacional crítica. Esfregue sua tela para sentir a suavidade de uma rocha polida; Veja como sua preocupação desaparece.
Completo! Recompensa através da inspiração
Uma citação inspiradora para combater a preocupação será recompensada à medida que sua preocupação for desaparecendo.
Recursos:
> Cinco (5) pedras para escolher (mais a ser adicionado)
> Preocupe-se com a barra de intensidade para ajustar a dificuldade de preocupação de limpeza
> Salvar automaticamente o progresso de limpeza de preocupação para continuar mais tarde
> Número de preocupações limpas
> Inspiradora citação recompensa após cada preocupação
> Conexão com a Internet não é necessária
> 100% grátis
> Sem anúncios!
Lista de desejos de solicitações do usuário:
>
Opção para desativar vibração Adicionado!
>
Som para notificar sua preocupação foi apagada Adicionado!
Por favor, envie seu desejo de recursos para support@tekniika.com